mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

豊かな人生とはシンプルに生きること?

シンプルに生きたい おはようございます☼ 自分にとって何が幸せか? 最近年齢とともに、時間の大切さが身に染みるように感じてきました。 幸せの形って時代とともに変化してませんか? いや、時代で人の価値観は変わっていますよね メディアや環境の変化、ス…

今週のお題「お弁当」

今週のお題「お弁当」 こんにちは お題はお弁当ということで 私は、毎日お弁当をもってているのですが... 正直いうと... ほぼ 冷凍食品です いやいや冷凍食品をバカにしてはいけません。 今はすごく種類も多く だいたい、野菜系とメインをつめています…

つらい…

こんにちわ! 生理前のPMSがひどいのです… しんどいです本当に… 胸のはりと、1番は顔の火照り…そして、ぼっーとし、暑くて暑くて仕方ない… なんのやる気もでない 元々、汗をダラダラかけない色白の女なため、 真っ赤になるタイプ 熱が逃げれないのか…キツイ …

身体醜形症とは? 自分の見た目への苦悩

あ~あ、なんでこんな顔なの? こんにちわ みなさん自分の見た目は気になりますか? 一日どのぐらい鏡をみますか? もしかしたら 身体醜形症という病気かもしれません... ◆身体醜形症とは?◆ 自分の顔が嫌いでたまらない…顔が気になって仕方ない…メイクに…

働くストレスから抜け出すためのヒント

あーしんどい…毎日、毎日 こんにちわ あーこの本当会社ムリだわ〜 なんて思いながらも辞めらない、そして、体の危険信号にも気づかず、限界にきてしまう… そんな方いませんか? 人は環境によって左右されてしまうものです… これぐらい周りができているのに… …

オレ、オレ、オレ様~「傲慢症候群の特徴とは?」

オレ、オレ、オレ様〜 こんにちわ みなさんの周りに、オレ様の方いませんか? オレ様以外にも、自分は姫だと思っている女性もいませんか? そして、自分は特別な人間だと思い込んでいる人いますよね… なぜ、こんな人になるのか? ◆オレ様が暴走してくのには…

今週のお題「外でしたいこと」

今週のお題「外でしたいこと」 こんにちわ あったかくなってきました... 外にでたい方も多いのかと... ただ、私は夏が苦手、暑いのが本当に苦手...なのです 10代はわくわくしていたのに.. ただ、今の時季は朝起きると気持ちいいですよね。 外で…

私が経験したリアルな休職中の過ごし方「回復の過程」

おはようございます 休職しようかなと考え中の方や、休職してる方 休職中どのように過ごしていますか? 私の場合どうしていたか、書いていきたいと思います。 参考になれば嬉しいです。 ◆休職1ヶ月目… 自分が、まだそこまで悪いと自覚がない… 焦りとソワソワ…

危険な行動パターン:摂食障害

神経性やせ症とは? ◆神経性やせ症とは知っていますか? ダイエットがきっかけになることが多く、女性は男性の10倍… モデルさんやアイドルに多いのでは?と思いますが、実は、やせていることが有利に働くスポーツ選手にも多いと言われているそうです。 胸…

マインドコントロールの恐怖:ブラック企業からの脱出劇

前回カルトのマインドコントロールについてお話ししました ですが、マインドコントロールは他にも沢山あります⇊ マルチ商法 デート商法 催眠商法 電話詐欺 ブラック企業 グルーミング DV ◆え?ブラック企業も?なんて思いませんか? オススメ映画⬇︎⬇︎ 実はブ…

危険なマインドコントロール

マインドコントロールとは知っていますか? ◆マインドコントロールとは 嘘と隠ぺいによって情報をコントロールし、本人の現実感を変える手段である ◆マインドコントロールなんて無関係なんた思っていませんか? もしかしたら気づかない間に、日常で小さなマ…

セックス依存症の17の特徴

セックス依存症について② 前回の続きで 続いては、セックス依存症におちいりやすい人はどんな人かについて書いていきます mayueveryday.hateblo.jp ■セックスにおちいりやすい人特徴■ チェックポイント☑️ セックスするためなら、嘘でも「愛している」と言え…

危険な依存:セックスへの渇望と闘い

◆セックス依存 苦しみを性愛でしか癒せない人 セックス依存とは? 欲望と衝動が抑えきれない 火遊び ポルノ 不倫 風俗など 答えは「強迫性」である。 この行為に取り憑かれたような状態になり、行わずにはいられない。 そして、自分でコントロールできない状…

愛を求める人々への警鐘

刺激的な愛だけを求める人々ロマンス依存 愛とはなんだと思いますか? 愛とは○○である ここに何が当てまる? 大切なもの 1番大事 思いやる心 自分を犠牲にしてでも、相手を幸せにする気持ち 偽善 あてにならないもの ◆愛にはさまざまな形を求める人々がいる …

癒えない傷:依存症と恋愛

みなさん何か依存性だなと感じる事はありますか? ◆その中でも恋愛依存症について書いていきます。 「最近びっくりした職場での出来事【実話】 最近の職場での話 少し前に退職した40代女性Aさんがいました。Aさんには、子供2人と旦那さんがいます。Aさんは頻…

みなさん、ありがとうございました...

ブログを始めて一年たちました。 読書登録や見ていてくださる方に感謝です 思えば、2022年から一年お休みし2023年から復帰してブログを始めました。 自分の事で何かお役に立てたらいいいなと思うのと、自分の言葉を発信できたらいいなと。 なかなか普段自分…

浮気と恋愛の真実

【愛は、天国と地獄という二つの目的地だけを往復するシャトルサービスを提供しているようだ】 フランク•タリクの言葉 みなさん恋愛はしていますか? 恋愛は素敵な事でですよね♡ ポジティブになれたり、精神を保つ役割りもあり、綺麗になりたいとかかっこよ…

今週のお題「卒業したいもの」

今週のお題「卒業したいもの」 おはよーございます さて日曜日の朝みなさんどうお過ごしですか? 金曜の夜、土曜日、日曜日の朝までは元気ですが、夜に近づくにつれてだんだん憂鬱に… のなんて方も多くないですか? 私だけ? さて、お題の卒業したいもの 考…

結婚と健康:幸せな結婚と不幸せな結婚

結婚は幸せ? みなさんは未婚ですか?既婚ですか? それとも、バツあり? ある9000人を対象にした研究によると… 「幸せな結婚」は寿命を伸ばすという結果がでている。 結婚は実はプラスの効果がたくさん♡ 心臓発作、がん、認知症など 特に男性は平均7年寿命…

最近の女性ホルモン事情【雑談】

こんにちわ みなさんは最近どうですか? 春に近づくにつれて、花粉との闘いと眠気との闘いが始まっております。 仕事は相変わらず暇で落ち着いています。そして、以前のような体調が悪い日が続くような事は減っていますが、ただ、ホルモンバランスはすぐれな…

女性の発達障害:見逃されがちな特性と治療法

女性の発達障害について 女性の発達障害のつらさの原因とは? ◆特性が見つかりにくい 女性は男性の比べて多動性や衝動性が目立ちにくく、発達障害が見逃されやすい傾向にある。ASDは「おとなしい女性や女の子」として見られ、問題視されないことも。発見が遅…

特性を把握して生きづらさを乗り越える

大人の発達障害の生きづらさ緩和する 大人になっての発達障害は社会にでてから気づくこともあり、生きづらさを感じてる方も多くいると思います。 生まれ持った特性をいかし無理をしない方法を考えていく方がベスト。 ◆まず自分の特性を把握することから始め…

過敏で共感が苦手な生きづらい現実

発達障害グレーゾーンとは? 障害があると診断されるレベルではなく、診断までは至らないレベルのグレーの人。 生きづらさの原因は、障害まで至らないので認知されず、守られないため、通常の社会にでるしかなく社会的に厳しい環境におかれてしまう。 「変わ…

3.11 東日本大震災

今日は3.11 忘れもしない東日本大震災の日 被害に遭われた方心からお悔やみ申し上げます 2011年3月11日 今でも記憶にあります。 私は東海地方に住んでいて、直接被害を受けた訳ではないですが、仕事中に地震がおきこちらも結構揺れました。 そして、職場で外…

アルコールの闇「依存性は否認の病」

アルコールは飲みますか? ちなみに私は、身体に合わないため飲めません… 若い頃何度かためしましたが、心臓があおり、だめでした… ◆アルコール依存症とは? 物質依存の中で一番がアルコール依存症。 日本はアルコール依存症率は男性2%、女性0.2%と男性が多…

今週のお題「小さい春みつけた」

今週のお題「小さい春みつけた」 こんにちわ 昨日は月1回の診療内科の日でした。 10時45分からの予約だったのですが、土曜日なのか毎回駐車場に困りまくって いるので、もっと遅くしてもらう事にしました。 そして、今回も変わらず薬をだしてもらいまし…

未来への不安と希望

ロスジャネとは知っていますか? 1970年〜1982年、または1984年までに生まれた2021年現在37歳〜51歳の年齢の人たちを指し、別名「ロストジェネレーション世代」とも呼ばれます。 バブル崩壊に伴った人件費削減の影響を受けて、正社員での就職ができず、やむ…

そして...その後

今日もお疲れ様です その後ですが… mayueveryday.hateblo.jp ルーターを送り初期契約解除しましたが、まだ連絡はありません。送った伝票などはとってあります! そして、新しく契約しましたが、今回はしっかりしていました。 一応芸能人を広告にしているとこ…

だまされました…

おはよーございます 私… だまされました… というのは 私は、ポケットワイハイを持ち歩いたいるのですが、ある会社が安かったためそこにうつろうと決め、今まで使っていたワイハイを解約し、新たに契約し、昨日届いたのですが… 開けたら、壊れていました しか…

肺の重要性とは?呼吸から始まる健康への道

肺の重要性とは知っていますか? ◆肺の重要な役割とは呼吸 肺から酸素を取り込まないと死んでしまう 呼吸は血液循環とも密接に関わっているため、呼吸の質がすごく大切! ◆肺が機能低下すると何がおきる? 酸素不足になり 冷え性、むくみ、酸欠状態になれば…