mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

今週のお題「上半期ふりかえり」

今週のお題「上半期ふりかえり」 こんにちわ 最近ブログの更新があまりできいなにですが... 最近お疲れ様気味な私でして... 読書はしていますが、暑いせいかだるかったり みなさんは体調いかがですか? さて 今週のお題「上半期ふりかえり」 というこ…

60歳にのもなるのに中身は小学生のおばさん「職場の人間関係」

こんにちわ 職場に昔から苦手というか関わりたくない60歳になるおばさんがいます… 仕事は基本文句ばかりで...嫌な事は人に押し付ける。 自分中心で、親しくすると相手をコントロールしようとしてやりたくないことを相手にやらせて、違う部分でかばえばい…

女性の方、生きづらさを感じていませんか?

女性の発達障害について こんにちわ 女性の方で生きづらさを感じている方いませんか? 自分では、気づかないかもしれませんが実は発達障害かもしれません。 発達障害だからといって特に困らなければ良いのですが、そのことで困ったり、生きづらさを感じて落…

お世辞や迎合は嫌い??それ損かも?

みなさん普段お世辞は使いますか? 私はお世辞や迎合は嫌いなタイプでした… お世辞って結局上部だけで本心じゃないじゃーん って思ってしまうタイプでした。 ですが、これを知ったら 特に社会では、お世辞や迎合も必要なんだと分かりました。 それは 「お世…

おひとりさまホテルへ

みなさんお疲れ様です 最近読んでるコミック❣️ 「PR」 オススメホテル⇊ 【佐原商家町ホテル NIPPONIA】の空室状況を確認する - 宿泊予約は[一休.com] (ikyu.com) 実は、私もひとりでたまにはホテルへ泊まりたいなと思っていたところです。 ただ、どんなホテ…

今週のお題「防水グッズ」

今週のお題「防水グッズ」 梅雨もそろそろ入りますかね?☔☔☔ とは言ってももう台風1号が発生しましたね... そして次は2号という話も... 温暖化のせいかどんどん気候がおかしくなりつつあります... 今週のお題「防水グッズ」 ということで 私が今欲…

月1の心療内科と最近飲んでるもの

こんにちわ 昨日は、月1心療内科でした‍⬛ 最近は先生にどうですか?と聞かれると「変わらず」と答えて毎回同じように薬を貰ってます。 以前は薬を辞める方向にいきたいなと思っていましたが、今は薬のおかげか浮き沈みというか生理前のあの止められないイラ…

最近見た映画

こんにちわ ※最近見た映画【ネタバレあり☢】 古い時代を描いた映画だが、銀行に勤めだした主人公「宮沢りえ」が若い男性「自称大学生」と不倫をし恋愛に溺れていく物語。そして、銀行のお金を不正に使いまくり最後は、この若いヒモ男に裏切られ、不正もバレ…

知らないと離婚の可能性が上がるかも?

こんにちわ ◆あなたの離婚の可能性は何パーセント? 「この心理テストは3年以内に離婚するかどうか」 85パーセントの確立で予測できるという質問です。 ただし、確率なので絶対ではなく、問題を知ることで関係性がよくなることも あります。 ◆離婚の可能…

お局様だってつらいかもよ?

お局様とはなんぞや?ってこと 口うるさい 意地が悪い 年配? って感じですか? 若い頃はなんとも思わなかったのですが 自分の年齢が上がってきたのもあり そして 同じ職場に長くいると 教育してと頼まれたりすることも ありますよね… ただここで問題‍ まぁ…

月曜日の病「ブルーマンデー」

お疲れ様です 月曜日は特にブルー方考える方が多いのではないのでしょうか? 特にメンタルが不安定な方は 日曜日の夜にその傾向が強くでる方も多いと思います。 サザエさん症候群なんて言われたりもしています。 ですが、生活していく上では仕方ない事...…

ガムがもたらすリラックス効果とは?

誰でもできる健康法とは何か? それは 【噛むこと】 以外と気にしてないかもですが 噛む事はすごく大事な行為なんです 目次 良く噛むことで得られるメリットとは? 何故噛む回数を増やす事が大事なのか? 現代人の噛む回数は減っている ストレスも大きく影響…

休職したことへの後悔?

こんにちわ 今日はあいにくの雨の日曜日です☔ 最近私はというと 仕事の方は、復帰する前と比べると眠れないなんてこともなくなっています。 それは、上司ががらりと変わったというのが大きいとは思いますが... ただ、仕事以外の不安などは沢山あります。 …

人はなかなか変われない「雑談」

みなさん最近はいかがお過ごしでしょうか? 最近思うことがありまして... 人って簡単に変われないということ 今年こそはと年始に目標をたててませんか? そして... だいたい半年後には挫折... というか、すでにやる気すらない、もしかしたら忘れて…

今週のお題「ラジオ」

今週のお題「ラジオ」 お疲れ様です 実はラジオは毎日車で聞いています ZIP‐FMです♪ 好きなアーティストの音楽をかけてる時もありましたが、結局ラジオに戻ります。 そしてもう卒業していまいましたが、ジェイムス・ヘイブンスさん好きでした。 何故って? …

男女のウソについて

男と女はどっちがウソが多い? こんにちわ 前回ウソの真実について書きました⇊ mayueveryday.hateblo.jp みなさん男と女どっちがウソをついていると思いますか? 「いや、男でしょ?いや、女のが上手そう」 なんて思ってしまいますが… どちらだと思いますか…

ウソと真実

ウソをつくのはだめではない? こんにちわ みなさん一日にどれぐらいウソをついていると思いますか? そして、男女の比率はどんな感じか知っていますか? 大学生と社会人を対象に行った調査結果で 自覚があるウソの内容12パターンに分類した結果 予防線:行…

笑いのすごい効果

笑顔は本当に大切? こんにちわ みなさん一日どれくらい笑っていますか? 2010年 チリのサンホセ鉱山の坑道の落盤事故で、17日間連絡もとれない33名の作業員達 地下700メートルに閉じ込められ、確認された時は冷静だったという。この過酷な状況を生きれた…

同調性の危険性とは?

みんな言ってるよ こんにちわ 「みんな言ってる」 使ったことありませんか?そして、言われたことありませんか? 〈例〉 「その服変じゃない?」と言われて、「みんなやってるよ」 「それどうなの?」と言われて、「みんなやってるよ」 など… ◆特に集団で行…

死の宣告から受容への道:5つの段階

「死の宣告を受けた人の内面は5つの段階辿る」 エリザベス•キューブラー•ロスの言葉 こんにちわ 人は必ず産まれたきた以上死を迎える日が必ずくる…年齢とともにそんなことを考えるようになりました… そして、そんな時自分の受け止め方、自分以外ががそんな状…

お題「ブログは何処で書いている?」

お題「ブログは何処で書いている?」 こんばんわ みなさんGWは何してますか? 私は9連休ですが... もう残り2日となりました... 休みって、本当早い そして、休みは案外長いと時間を無駄にしているような感覚になるのは私だけでしょうか?? 話はそれ…

もう、オールなんてできない…「雑談」

おはよーございます 最近YouTubeで10代の高校生がオールする動画をアップしていて、懐かしい気持ちになりました。 私の時代にも10代の頃 オールは流行りました… 「昨日オールしたんだよねぇ⤴︎」 なんか自慢話のように話してて… 20代に入ると…まだ 大人になっ…

人間関係と距離感

あなた近くない?? こんにちわ 人には【パーソナルスペース】心理的距離を無意識にとっていることを知っていますか? 【アメリカの文化人類学者エドワードホール】は、対人関係の距離を大きく4つに分類しました 1.公衆距離:複数の相手が見渡せる空間。表…

うわさ話…実はすごい効果が?

女ってうわさ話すきだよね? こんにちわ 女友達や同僚など集まると、うわさ話し大会が始まるなんて事ありませんか? ◆例えば 「〇〇さん彼氏できたんだって」 「〇〇さん離婚したんだって」 などなど... うわさ話が好きな人は、誰よりも知っているという…

休日は最高です♡特になんの予定もない女ですが...

おはようございます GWですね みなさんは何をしていますか? 私というと… いや、特に予定はありません わざわざ人が多いとこに出かけたくないし… という理由もありのんびりしたいのです 去年はお相手がいたのですが… まぁー仕方ない 合わない相手と一緒にい…

もう罠にかかっているかも?セロトニン不足の人は騙されやすい?

お疲れ様です ■セロトニンとは?■ セロトニンは、感情、睡眠、食欲、性欲、学習能力などの調節に関与している。セロトニンはホルモンとしても働き、血液凝固や血圧の調節、免疫系の機能などにも関与しています。 セロトニンの不足は、うつ病や不安障害などの…

依存と孤独:境界線パーソナリティ障害の深層

お疲れ様です 何かにはまってしまう心の病気... そこに、つけ込まれてしまう。 そして例えば、ホストにはまってしまい自己犠牲までしたて、お金を貢ぐ... そのお金を稼ぐためにまた第2の被害者が生まれる... 誰かに依存してして自己犠牲までしてし…

豊かな人生とはシンプルに生きること?

シンプルに生きたい おはようございます☼ 自分にとって何が幸せか? 最近年齢とともに、時間の大切さが身に染みるように感じてきました。 幸せの形って時代とともに変化してませんか? いや、時代で人の価値観は変わっていますよね メディアや環境の変化、ス…

今週のお題「お弁当」

今週のお題「お弁当」 こんにちは お題はお弁当ということで 私は、毎日お弁当をもってているのですが... 正直いうと... ほぼ 冷凍食品です いやいや冷凍食品をバカにしてはいけません。 今はすごく種類も多く だいたい、野菜系とメインをつめています…

つらい…

こんにちわ! 生理前のPMSがひどいのです… しんどいです本当に… 胸のはりと、1番は顔の火照り…そして、ぼっーとし、暑くて暑くて仕方ない… なんのやる気もでない 元々、汗をダラダラかけない色白の女なため、 真っ赤になるタイプ 熱が逃げれないのか…キツイ …