mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

2024-03-01から1日間の記事一覧

肺の重要性とは?呼吸から始まる健康への道

肺の重要性とは知っていますか? ◆肺の重要な役割とは呼吸 肺から酸素を取り込まないと死んでしまう 呼吸は血液循環とも密接に関わっているため、呼吸の質がすごく大切! ◆肺が機能低下すると何がおきる? 酸素不足になり 冷え性、むくみ、酸欠状態になれば…