お疲れ様です ■セロトニンとは?■ セロトニンは、感情、睡眠、食欲、性欲、学習能力などの調節に関与している。セロトニンはホルモンとしても働き、血液凝固や血圧の調節、免疫系の機能などにも関与しています。 セロトニンの不足は、うつ病や不安障害などの…
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