mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

オレ、オレ、オレ様~「傲慢症候群の特徴とは?」

オレ、オレ、オレ様〜🎶

こんにちわ

みなさんの周りに、オレ様の方いませんか?

オレ様以外にも、自分はだと思っている女性もいませんか?

そして、自分は特別な人間だと思い込んでいる人いますよね…

なぜ、こんな人になるのか?

 

オレ様が暴走してくのには過程がある。

「権力を握ったことでなりやすい」

自身過剰になり傲慢症候群となるのだそうです

ですが、なんとなくこれは分かる気が...

しかし、権力だけではなく【環境や、性格】なども関係しているようです。

オレ様というと男性だと思いがちですが、実は女性ももちろんある。

 

◆例えばこんな人いませんか?【ちょっとした例】

 

【例1】

会社の権力がある仕事をしない上司

【部下が、仕事をしない上司に腹がたち誰かに話したことがその上司に耳に入った途端、些細なミスを注意しだし「あいつは仕事ができない」など言いふらし始める

 

【例2】

できるプロデューサー

【業績を上げているため、誰も注意できず…セクハラや愛人をつくり、実力もない女性を愛人になった途端採用していらなくなれば、下の人間が尻拭い…】

 

【例3】

社長の愛人

【この愛人に嫌われたら、社長に言われて会社にいられなくる。そのため、まわりは、気をつかい何も言えなくなる】

 

【例4】

金持ちになったとたん変わる

【何かのきっかけで大金が入った途端、庶民の民度が低いなど何かとバカにしてくる】

 

【例5】

ママ友

【自分がつねに上でいたい、中心でいたいため、リーダー的存在になり、この人に逆らうと仲間はずれにされるから逆らえない】

例6

 

【例6】

お局

【ベテランというだけで偉そうにしてやりたい放題…仕事をとられたら困ることは、あえて教えず私にしかできない仕事と思いこませる】

 

などなど…傲慢症候群は沢山いる。

 

 

傲慢症候群の特徴
  • 自分に酔いしれる
  • 何かをする時に、まず自分がよく映るようにしたい
  • 外見やイメージが非常に気になる
  • 自分が偉大な人間のような態度をとる
  • 「我々」「彼は」「彼女は」など自分を大きくみせるために3人称を使う
  • 自分の判断に過信し、他人の意見を聞かない
  • 自分の能力に過信している
  • せわしなく、衝動的である
  • 現実感覚を失い、ひきこもりがちになる
  • 大きなビジョンに気をとられる
  • 傲慢になりすぎて、ミスや失敗をしやすい
 
どんな人間が多い

 

◆自己愛が強い【自己愛性人格障害

自分が特別という意識が強く、理由がなく、自分に従うことに期待する。

◆権威に弱い

ブランド思考で、地位の高さで判断している

◆序列に敏感

他人と比較して、上か下か、勝ち負けでしか自己認識できない

視野狭窄

一つの価値観にとらわれ、自分が正しいと信じている

◆自己正当化

自分の価値観が揺らぐのを防ぐために、見下す

 

 

※傲慢症候群予備軍には気をつけて⚠️

自分が正しい、1番分かっている、周りが馬鹿に見えたりしたことりませんか?

案外職場に必ず1人、2人は見かけます。

そして、職場外でもいますよね…

ちょっとしたことで傲慢になりやすいのが人間な気がします。

まずは、自分がそうなっていないか気づくことが大事に気がします。そして、そんな人がいたらなんだか可哀想な人…と思いましょ。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♡何かの参考になれば幸いです。ぜひ読者登録の方もよろしくお願いします。

 

参考本⇊

 

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今週のお題「外でしたいこと」

今週のお題「外でしたいこと」

 

こんにちわ

 

あったかくなってきました...

外にでたい方も多いのかと...

ただ、私は夏が苦手、暑いのが本当に苦手...なのです😭

10代はわくわくしていたのに..

ただ、今の時季は朝起きると気持ちいいですよね。

 

外でしたいことは、涼しい場所に行きたい

滝がある小さな山だったり

神秘的なとこに行ってみたいなとは思います。

 

自然の力はすごいですよね❣️

 

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私が経験したリアルな休職中の過ごし方「回復の過程」

おはようございます

 

休職しようかなと考え中の方や、休職してる方

休職中どのように過ごしていますか?

 

私の場合どうしていたか、書いていきたいと思います。

参考になれば嬉しいです。

 

◆休職1ヶ月目…

自分が、まだそこまで悪いと自覚がない… 焦りとソワソワ…働かなきゃ、という気持ちが焦る。買い物や外を歩く事で前向きになれると思っていたが…涙がでてきそうになることも…ずーっと憂鬱な気分と焦り…

 

◆休職2ヶ月目

薬が効いているのか、すごく眠たい…寝ても寝ても眠く、毎日そんなに動いていないのに、夜は10時30分には布団に入っていた。何も特に変わらず仕事しなきゃと焦り

 

◆休職3ヶ月目

だんだん休みに慣れてきて、映画やドラマなどを見れるように…

そして前にも紹介した、益田ミリさんの「僕のねぇちゃん」

を、アマプラで見てはまる。そして、毎日をゆっと生きていながら楽しそうな姿に癒される。

 

◆休職4ヶ月目〜

仕事のことを考える時間が少なくなってきた…

もしかしてもう治ったなんて気分になる。

 

◆休職6ヶ月〜

人に会えるようになるが、遊んでるように思われたり、人の目が気になることが増えてきた。傷病手当は本当にありがたいと思うが、生活はかなりキツキツ…

 

ですが、私はこの際、誰になんと言われようと1年ぐらいは休もうと思い1年休みました。

心ない言葉は気にしないことですが…以外に難しいのだ

気にしてしまうような言葉をかけてくる人はなるべく避けるが1番!

 

 

◆回復してきたら心がけてほしいこと

規則正しい生活

適度な運動

人と会う、旅行などに出かける【罪悪感はいりません】

 

回復してきたのは6ヶ月ぐらいかなと感じています。焦って3ヶ月で復帰したいみんな最初はそう思うかもしれません…

ですが、人にもよりますが私は早いと思います。

 

精神科医の方のYouTubeを見ていた頃もあり、3ヶ月では、早いと思うとおっしゃっていた意味がわかりました。

 

3ヶ月というのはちょうど回復してきた初期の状態…初期で復帰して、もしまた同じような状態になってしまったらもっと回復に時間がかかります。

 

あと、職場を変わらないとなると、会社側にも配慮してもらう必要もあります。

それを、冷静に伝えれるタイミングも早まらずに冷静な判断ができる状態が必要です。

転職するにも、回復しない状態で転職しても何かあれば、ポキッと心が折れてしまうことも…

 

以上が私の休職中の過ごし方でした。

 

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危険な行動パターン:摂食障害

神経性やせ症とは?

◆神経性やせ症とは知っていますか?

ダイエットがきっかけになることが多く、女性は男性の10倍…

モデルさんやアイドルに多いのでは?と思いますが、実は、やせていることが有利に働くスポーツ選手にも多いと言われているそうです。

胸が膨らむことを拒むことで発症するケースもある...

■神経性やせ症はどんな状態なのか?■
  • 低体重
  • 体重が増える事への恐怖心
  • 認知のゆがみ

やせたいと思う事は普通のことだが、ダイエットしても満足できず、止まらなくなってしまう。外から見ればガリガリなのにも関わらず、ボディーイメージ障害になっており、認識できない。

■どんな行動をとるの?■
  • 食べる量が圧倒的に少ない
  • 食べ物のカロリー表記をいちいち気にする
  • 偏った食事内容になる
  • 油や調味料に対して拒む
  • 異常な食べ方をする「やたら時間かかるなど」

神経性やせ症は、食べ物を噛んで吐き出す人もいる。飲み込むのが怖いから…

逆に過食に走り、過食しては吐く、下剤を乱用するなどしてしまう…

このたタイプの摂食障害を「過食、排出型」と呼ぶ。

■体への影響は?■

など…

◆回復できるの?

食事を戻せば回復するが、過食、嘔吐を繰り返すケースは、「吐きダコ」胃酸の影響で「虫歯」増える。

 

脳萎縮までおきるとは知らなかった…体だけではなく脳もやせてしまうらしい…

摂食障害といってもいろいろあり知らないことも多い…特に若い頃は痩せている方がキレイとか、少し太ると「太った?」なんて言われて気にして食べない方も多いのでは?

なんだろ?男性は自分に甘く女性に厳しいとこありますよね?お前に言われたくないみたいなw

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マインドコントロールの恐怖:ブラック企業からの脱出劇

前回カルトのマインドコントロールについてお話ししました

ですが、マインドコントロールは他にも沢山あります⇊

 

◆え?ブラック企業?なんて思いませんか?

オススメ映画⬇︎⬇︎

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実はブラック企業から抜け出せない人は、マインドコントロールされている可能性があります。

ブラック企業で精神が破壊されて、命を落とす方もいます。

外から見れば、辞めれば良かったのでは?なんて思いますよね?

ですが、実は支配されている可能性もあるのです。

ブラック企業によるマインドコントロール

  • 外部との接触遮断「長時間労働や休日出勤で個人の時間を奪い、会社以外の時間を奪う」
  • 集団同調圧力「みなん有休をとっていない、みんな残業しているなど個人の意思ができない」
  • 過労による判断低下「長時間労働に過労や睡眠不足で脳疲労がおき、判断力が低下する」
  • 恐怖による支配「大声での叱責や罵倒をあびせ、自尊心を失わせる」
  • アメとムチ「自尊心を奪い、成果がでるとおおげさに褒める」
  • 自虐的な価値観の刷り込み「社訓を復唱させたり、定期定に研修会を開く」

 

マインドコントロールされたことで、労働環境から抜け出せなくなり、辞められなくなり最後は病気や命を落とす危険性にもつながる

◆支配から身を守る方法

  • 誠実でいようと思わなくてもよい
  • 相手の誘いを断ってもいい
  • 答えをすぐに出さなくていい
  • 知らないことを恥じらない
  • 単純な正解はないと心得る
  • すぐに親しくなろうとする相手には注意
  • おかしいと思ったら全力で逃げだす
  • 他人に依存せず、自分の頭で考える
  • したがうことに慣れてはいけない
  • できる限り情報を集める

 

★マインドコントロールされやすい状況とは?

悩んでいる、落ちこんでいる、弱っている時などは、マインドコントロールにはまりやすい…

例えば、身内の死や身内の病気、人間関係など…

こうゆう時に近づいてくる人には注意した方がいいです。

 

※最後に

以前も書きましたが、私もある大きな宗教団体に誘われた事があります。それは新しい職場に転職した当時… まだ若かったし、新しい職場で寂しくしている時に仲良くしてくれようとしてくれてら、嬉しいですよね!

そこで、ランチに誘われて行ってみると知らない方がもう1人現れ、ようは囲まれたわけです。

★なぜ私はすぐに逃げだせたか?

それは、母からよく母の父親がその大きな宗教にはまり悲惨な状態になったことを話していたからです。

なので私はダッシュで逃げましたが、最後はおどし文句を言われました...

【帰り事故るよ】と...

正直結構びびりました…いや録音したかった…

今なら録音しますね!

結局私はそこの会社をすぐ辞めたのですが、ある派遣会社からそこの職場に行ったのですが、そこの派遣と宗教団体の企業でした😱

★みなさんも本当に気をつけてください。

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危険なマインドコントロール

マインドコントロールとは知っていますか?

 

◆マインドコントロールとは

嘘と隠ぺいによって情報をコントロールし、本人の現実感を変える手段である

 

マインドコントロールなんて無関係なんた思っていませんか?

もしかしたら気づかない間に、日常で小さなマインドコントロールされてる可能性もあります。

 

◆人は意思決定をするのが苦手

意思決定を下す際に、過去の記憶と情報五感「目、耳、鼻、口、皮膚」などを通じて得られる2つ情報で意思決定している。

例えば

何かの儲け話がきた時に相手を2つの情報で判断しているため、もし相手がいい加減なやつなら断るが、昔から信用、信頼できる相手であればひっかかってしまう可能性は多いにある。

 

◆占いは信じますか?

占いは昔から沢山ありますよね?例えば、血液型占いなんかも、全面的に信用していなくても「なんとなくそういう傾向あるかな」ぐらいに思っているいく人が多い。

なぜなら、人は分類されることで安心感を得たいという願望があるから。

★人は、グループに属していると安心する生き物

1人ではないとと感じ、生きていく上で安心感を得られる。

 

◆そもそも人間は「楽をしたい」という欲求がある

集団を作るのは人間の本能なので仕方ないですが、自分がいる集団ではなく、外の集団が間違っていると思い込みが強くなることで、外の集団への攻撃性も強くなり、いじめや、大きくなれば戦争へ発展してしまうことも。

そもそも、他社多様で絶対的な正しさはないが、心理的に支配されてしまうと見えなくなってしまう可能性もある。

★自分の頭で考えるクセをつけることが大切

 

◆最近では、宗教が悪いなんて思う方も多いのでは?

最近は、カルト宗教により、宗教全体が悪いと思われがちですが、本来宗教は人を救うためのものですが、過激な思想により、犯罪行為にさ走る団体「破壊的カルト」があります。

カルトによる使われるり決まり文句

「こうしなければ幸せになれない」「地獄におちる」「〇〇しなかったら、あなたの家族も不幸になる」など

脅迫的なメッセージが必ずついてきます

 

※実は…

私も過去に誘われたた経験があります。名の知れた誰もが知っている宗教団体です。

彼らは、嘘をついてランチしようなど誘ってきてそこにもう1人知らない方を呼ぶパターンでした。そして、断り逃げるように帰ろうとすればおっかけてきて「帰り事故るよ」と言われた経験があります。

 

破壊的カルトにどっぷりはまってぬけだせないのは、そこにしか居場所がないとすりこませていくから。外の集団とは完全にシャットダウンさせてしまうことで完全に支配させていくのです。

マインドコントロールは洗脳と違い、拷問的な手法ではく、嘘や隠ぺいによって情報をコントロールし、本人の現実感を変えていくもの。

マインドコントロールされた本人は、何かの力で考えを変えられたなど思わない為、自分の意思でそうしているという考えになる。

なので、実は洗脳より怖いのかもしれません。

 

◆誰でもマインドコントロールされる危険⚠️

疑り深い、信じない人は危険な可能性も

信じてしまう心理

確証バイアス「都合の悪い情報が入ってこない」

個人的リアリティ「自分で体験したこと」

社会的リアリティ「信頼する周囲からの情報」

これが揃うことで、より信じやすくなる。

 

※自分は大丈夫など思い込まないこと、そして誠実で真面目に応えようとしないなどが大切だすね…批判的な周囲の意見をよく聞くなども大切ですね。

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セックス依存症の17の特徴

セックス依存症について②

前回の続きで

続いては、セックス依存症におちいりやすい人はどんな人かについて書いていきます

 

mayueveryday.hateblo.jp

 

 

■セックスにおちいりやすい人特徴■

チェックポイント☑️

  • セックスするためなら、嘘でも「愛している」と言える
  • 気分が落ち込むと、セックスがしたくなる
  • 性欲を感じていなくても、セックスやマスターベーションをせずにいられない
  • セックスへの衝動が抑えられない
  • 性犯罪を犯した、性犯罪をしそうになった
  • セックスを終えた瞬間、罪悪感や後悔など嫌な感情になる
  • セックスだけが相手を求める動機になっている
  • セックスする為には、手段を選ばない
  • 初めての女性の相手をセックスまで持ち込めたときに、自分がすごい人間と思える
  • 初対面で性的関係をもつ
  • 不特定多数の性的関係がある
  • セックスをしている時だけが、やすらぎ、生きている、愛されていると感じる
  • セックスを終えた途端相手への感情が消える
  • 性に対して秘密が多い
  • 嫌な事やイライラしている時を、セックスで鎮める
  • コミュニケーションが苦手で、セックスでしかコミュニケーションの手段がない
  • ポルノ商品や風俗に費やす金額が莫大で生活を圧迫している
  • 性的な事が原因で大きなトラブルに巻き込まれたことがある

これは、程度の問題で誰にでも当てはまるが、当てはまる問題が多いほど強い傾向がある

 

◆ストレスからの脱出

深層には感情があり、緊張や不安をまぎらわせるための手段となることも…

そして、生きている事を確かめたい、真面目な性格がゆえに職場のストレスをためて、ポルノにハマってしまう…セックスでしか愛を感じられないなど、深層にあるトラウマやストレスなどが紛れ込んでいる場合がある。

あんな真面目な先生が生徒に手を…なんてこともありますよね…

 

まずは、依存性と認識することから

依存性の厄介なとこは、認めないことだと私は思います。例えば、メディアやSNSなどで軽々しく話している、ネタにしたいるのを聞き、「大したことないんだなぁー」なんて思ってしまう。

そして、病院なども頼ったり誰かの力を頼ることも大切

そして、別の楽しみを見つける。

 

【自分を愛さなければ他社は愛せない】

私は女ですので、女性のみなさんがもし苦しい恋愛をしているなら、この言葉を忘れないでほしいと思う。なぜなら、私も恋愛依存性になった経験があるから…

最後まで読んでいただきありがとうございました♡何かの参考になれば幸いです。ぜひ読者登録の方もよろしくお願いします。

 

 

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