お疲れ様です^_~
人は苦しいときには苦しい表情をしていまいます
自分にもちろん正直でいることも大事ですが
私の教訓でもあります
【楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ】
（心理学者・ウィリアム・ジェームズ）
の言葉にあるように 日々なるべく笑顔でいることで
周りにも笑顔の人が増える気がします
私は幼い頃父親がいつも怒っていました
なので その当時は父親がいない方が家は楽しかったのを覚えています
ですが
鬱が悪化してくると顔が毎日どんよりしはじめ 何をしてても楽しくないと
思ってしまう
なのでひどくなる前に 休むか治療をうけその場所から離れようとゆう
選択が必要な時もあるんじゃないかな？と思います>_<
