最近の昼休憩の楽しみの一つ

みなさんはお昼休憩は何をして過ごしていますか？

私は、45分休憩が基本ですが、少し仕事が少なくなってくると1時間休憩に最近はなるようになりました！

1時間あると、すごく体が楽です！

私は昼ご飯より休む時間をとりたいタイプなので、昼ご飯は10分ぐらいでチャチャっと食べてます！

最近はアマプラでこれを見るのにハマってます↓↓

で、後半は寝て過ごすという感じです！

昼をリラックスできると午後の仕事の疲れ方が違うんですよねぇ〜

みなさんはどう過ごしてますか？

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