mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

2023-10-07から1日間の記事一覧

やけ食いでストレス解消できるのか?

こんにちは 食欲の秋ということで... みなさん、やけ食いはしますか? 仕事などで、どうしようもないようなストレスを感じ、それを食べるもで発散しよう と思う方も沢山いると思います。 そんなにお腹が空いてなくても、気を紛らわせるためについつい食べ…

歳を重ねると頑固に?それ実は脳のせいかも…

歳を重ねると頑固になると良く聞きますよね! それは、プライドや性格のせいかも?なんて思っていませんか? 実は、脳の変化によるものかもしれません。 人の感情や思考などは、前頭前野の機能により働いています。 目次 前頭前野の機能とは? 前頭前野の機…