mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

2023-09-17から1日間の記事一覧

限られた人生【ストレスとうまく付き合う方法】

おはようございます みなさんは日々どのくらいストレスを感じてますか? ストレスをなくす方法はないですが、考え方次第では日々を小さな事でも幸せを感じることができる。 情報が溢れてる中、自分にできる事は自分で選択するということ。 人間の脳はネガテ…