こんにちは 昨日は一カ月に一度の診療内科の日でした。 今回も１０時半に予約していってみたら、患者さんが沢山いました。 座るところもないぐらいです。 日本はどうしてしまったのか？ と思うぐらいこんなに田舎でも患者さんがいる。 ですが、ここに来てい…

こんにちは 睡眠はとれてますか？ ◆睡眠不足はネガティブな感情に過剰に反応する 睡眠不足はイライラを増し怒りっぽくなる。 睡眠不足の人と、そうでない人にさまざまな表情の画像を見せた時脳に変化があり、 睡眠時間が短い人ほど、怒りや不安の画像に反応…

ワイハイ修理中のためパソコンが使えない… のでパソコンでのブログが書けない状況でした… 最近はというと、アイホン11を卒業し、アイホン13に変えようと思いショップに行ったのですが、13がなく、14を購入！ 色はパープルにしました^_^ 15が発売されましたが…