おはようございます！ アンガーマネジメント② 目次 怒る人ほど頭が悪い事実 心の感情は波のようなものと理解する 怒りのコントロール やってはいけない怒りのコントロール 怒る人ほど頭が悪い事実 怒っているときは人間はバカになる まず自分が怒りを感じた…