mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

PMDD PMS(生理) 更年期 鬱

PMDDとは?無理してませんか?

今日もお疲れ様です 今日はPMDDとは?について話していきたいと、思います! PMDDとは、月経前不安気分障害 PMSのひどくした感じになります。 ご存じの方も多いと思いますが… こころの不調 ・気分が落ち込む ・不安になる ・突然悲しくなる ・イライラする …

2022年から1年ストレスと鬱...PMDDで休職しました

はじめまして 2022年一年休職した話 去年10年務めた会社を一年休職しました。 PMSは30代からだんだんひどくなり、産婦人科にもいきましたが、なかなか親身になってもらえず漢方を買ったり、いろいろ自分で試してみてもよくならず そまま放置し仕事の…