お水普段どのぐらい飲んでますか? ◆水が必要な理由⇊ 水は私たちの体にとって非常に重要な役割を果たしています。以下に、水が体に必要な理由をいくつか挙げてみます。 1. 水は私たちの体の細胞や組織の主成分です。約60%から70%が水でできており、血液、…
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