お疲れ様です 夏バテは大丈夫ですか？ みなさん昼寝はしてますか？ 私は最近暑すぎて疲れてしまい 昼寝を少ししてます なかなか会社で熟睡はできませんが… 昼寝は本当に必要か？ NASAの研究結果では、40分の昼寝でパフォーマンスが34%も回復した結果もあるほ…