mayueverydayの日記

毎日を大事に暮らしたい(*´∀`*)人生案外短い

2023-05-12から1日間の記事一覧

あなたは繊細さんですか?(もっと楽に生きたい)オススメ本

お疲れ様です^_~ あなたは繊細ですか? まず繊細とはどんな人か? アメリカ心理学者 エイレン・アーロン博士によると ◆深く考える(他の人が考えない深さまで考える) ◆過剰に刺激を受けやすい(人一倍気がつき疲れてしまう 一人の時間が必要) ◆感情反応が…